Wie lange Schonung nach Wirbelsäulenversteifung?
Bei Operationen mit Versteifung vermeiden Sie während der ersten 2 Monate so weit wie möglich die Belastung Ihrer frisch versteiften Wirbelsäule. Insbesondere sollten Sie sich nicht bücken und eine Hüftbeugung von über 90 Grad vermeiden.
Wie lange darf man nach einer Wirbelsäulenversteifung nicht sitzen?
Als Faustregel gilt: 2 Stunden liegen, 10 Minuten aufstehen. Zum Essen dürfen Sie durchaus sitzen, aber achten Sie darauf, dass beide Bei- ne fest auf dem Boden stehen. Dieses erleichtert die aufrechte Haltung.
Wann wieder fit nach Wirbelsäulenversteifung?
Bei einer leichten körperlichen Arbeit ist eine teilweise Arbeitsaufnahme nach 6 bis 8 Wochen möglich. Bei Patienten mit starker körperlicher Belastung kann diese Zeit bis zu 6 Monate betragen.
Was ist nach einer Wirbelsäulenversteifung zu beachten?
In der Nachbehandlung gilt generell
- lang andauernde monotone Körperpositionen (langes Sitzen oder Stehen) vermeiden.
- eine aufrechte, stabile Körperposition einnehmen.
- schweres und besonders asymmetrisches Heben vermeiden.
- bei einem Lagewechsel möglichst wirbelsäulenschonende Bewegungen ausführen.
Wie lange Reha nach Wirbelsäulenversteifung?
In den meisten Studien begann die Rehabilitation 4 bis 6 Wochen nach der Operation. Das Training im Rahmen der Rehabilitation unterschied sich von Studie zu Studie deutlich: Es umfasste unter anderem Ausdauertraining, Rückenschulungen, Dehnübungen und Krafttraining für Rücken und Bauch.
Wie viel Prozent Behinderung bei Wirbelsäulenversteifung?
Laut der Versorgungsmedizin-Verordnung gebe es für Wirbelsäulenschäden "mit besonders schweren Auswirkungen (z.B. Versteifung großer Teile der Wirbelsäule …)" einen GdB von 50 bis 70.
Welche Einschränkungen hat man nach einer Wirbelsäulenversteifung?
Spondylodese: Lockere Schrauben nach der Operation
Bewegen sich die Wirbelkörper weiterhin gegeneinander, können die Schrauben nach und nach an Halt verlieren. Neben unzureichender Verwachsung stellt auch eine Osteoporose ein Risiko dar. Durch die nachlassende Knochendichte finden die Schrauben weniger Halt.
Was darf man nicht nach Wirbelsäulenversteifung?
Vermeiden Sie grundsätzlich ruckartige und unkontrollierte Beuge- und Drehbewegungen im Wirbelsäulenbereich. Belasten und üben Sie nicht über die Schmerzgrenze hinaus. Die Arbeit kann auch bei Vorliegen von leichten Beschwerden wieder aufgenommen werden.
Wie lange Schmerzen nach Wirbelversteifung?
Wenn die Rückenschmerzen, die zur Operation der Wirbelsäule geführt haben, 6 bis 12 Wochen nach der OP noch anhalten, spricht man von einem postoperativen Schmerzsyndrom. Die Behandlung dieser Schmerzen ist besonders dringend, um die Entstehung eines chronischen Schmerzsyndroms an der Wirbelsäule zu verhindern.
Welche Reha nach Wirbelsäulenversteifung?
Neben Physiotherapie und Ergotherapie ist im weiteren Verlauf auch an eine Sporttherapie zu denken. Behandlungsziele sind neben der Wundheilung und der Schmerzreduktion die Erreichung einer normalen Belastbarkeit sowie eine Konditionierung des Herzkreislaufsystems und auch des muskuloskeletalen Systems.