Was passiert bei Hypermobilität?

Hypermobilität heißt übersetzt „Überbeweglichkeit“, d.h. eine Vergrößerung der aktiven und passiven Beweglichkeit eines Gelenkes durch verlängerte, gegebenenfalls überdehnte Bänder, eine Lockerung der Gelenkkapsel sowie Schwäche oder Koordinationsstörung der das Gelenk stabilisierenden Muskulatur.

Ist Hypermobilität gefährlich?

Doch selbst ein Punktwert von 5 oder mehr, also eine generalisierte Hypermobilität, hat für sich gesehen noch keinen Krankheitswert. Es besteht bei hoher Punktzahl allerdings die Gefahr, dass sich an den betroffenen Gelenken infolge der Instabilität Beschwerden einstellen.

Was kann man gegen Hypermobilität machen?

Vibrations- und Kraftübungen helfen dabei. Beim Hypermobilitätssyndrom sind die Gelenke überbeweglich, weil das Bindegewebe zu elastisch ist. Da sich die zu lockeren Bänder nicht straffen lassen, muss die umgebende Muskulatur gestärkt werden: Sie soll dadurch die Gelenke besser stützen und halten.

Ist Hypermobilität heilbar?

Es handelt sich um eine angeborene Bindegewebsschwäche, die genetisch bedingt, also nicht heilbar ist. Hauptmerkmal dieser Erkrankung ist eine Überbeweglichkeit der Gelenke durch schwaches Bindegewebe in den Sehnen und der Gelenk-Kapsel.

Ist Hypermobilität Rheuma?

Beim Hyperbeweglichkeitssyndrom (auch: Überbeweglichkeitssyndrom) handelt es sich um eine rheumatische Erkrankung, die mit angeborenen Störungen im Bindegewebe einhergeht.

Welche Sportart bei Hypermobilität?

Sportliche Betätigung wie zum Beispiel Kunstturnen, rhythmische Sportgymnastik oder Ringen können eine Hypermobilität fördern. Sie wird insbesondere dann wirksam, wenn der Leistungssport beendet wurde und sich die trainierte Muskulatur, die hier praktisch einen Schutz dargestellt hat, zurückgebildet hat.

Woher kommt Hypermobilität?

Als Ursache dieser Form vermutet man eine zentralnervöse Fehlsteuerung der Bewegungsprogramme, die dazu führt, dass die ausgeführten Bewegungen nicht richtig koordiniert werden können und daher eine Laxität entsteht. Eine Hypermobilität kann nicht ursächlich behoben werden. Sie ist in aller Regel erblich veranlagt.

Wie selten ist Hypermobilität?

Von den Europäern erfüllen ca. 3 % die Kriterien der Hypermobilität (Beighton-Score ≥ 5). Frauen sind im Verhältnis zu Männern 3:1 bis 5:1 mehr betroffen.